Ansvarsfullt spelande

Spel ska vara underhållning du betalar för, ungefär som en biljett till något. I det ögonblick det blir ett sätt att lösa ekonomin, eller något du gör för att slippa tänka på annat, har det slutat vara underhållning. Den här sidan handlar om verktygen du har hos oss och om var du får hjälp i Sverige.

Verktyg i ditt konto

Insättningsgräns

Sätt ett tak för hur mycket du kan sätta in per dygn, vecka eller månad. Det är det enskilt mest effektiva verktyget, eftersom det verkar innan pengarna nått spelkontot. Sänkningar börjar gälla direkt, höjningar med fördröjning, så att beslutet inte fattas mitt i en session.

Förlustgräns

Förlustgränsen tar hänsyn till vad du vunnit tillbaka och stoppar dig när nettot nått taket. Den fångar det som insättningsgränsen missar, nämligen att spela vidare på vinster som redan varit uttagbara.

Sessionstid och påminnelse

Sätt en maxtid per session, eller be om en påminnelse med jämna mellanrum som visar hur länge du varit inne och hur det gått. Tidsuppfattningen är det första som glider i en lobby utan klocka.

Paus och avstängning

Behöver du avstånd kan du pausa kontot en period eller stänga av dig under längre tid. Under en avstängning når du inte kontot och du får inga kampanjutskick. Hittar du inte inställningen, be supporten i chatten om hjälp att aktivera den.

Vi är inte anslutna till Spelpaus

Det här ska sägas tydligt. Vi har internationell licens från Curaçao och inte svensk spellicens, och därför är vi inte anslutna till Spelpaus.se. En registrering på Spelpaus stänger inte det här kontot.

Det får två följder. Använder du Spelpaus som ditt sätt att hålla dig borta från spel, så täcker den inte oss, och då är det bättre att inte spela här alls. Och vill du stänga av dig hos oss måste du göra det direkt med oss, via inställningarna eller supporten. Vill du ha en spärr som gäller alla svenskt licensierade sajter samtidigt, registrera dig på spelpaus.se. Vi tycker att du ska känna till att möjligheten finns.

Tecken att vara uppmärksam på

• Du spelar för pengar som är avsedda för hyra, mat eller räkningar.
• Du lånar för att spela, eller lägger spel på kredit.
• Du sätter in igen direkt efter en förlust för att ta igen den.
• Du döljer hur mycket du spelar för dem du bor med.
• Du spelar för att dämpa oro, stress eller nedstämdhet.
• Du är rastlös eller irriterad när du försöker låta bli.
• Spelandet går ut över jobb, studier, sömn eller relationer.

Känner du igen dig i ett par av punkterna är det inte en dom över dig, men det är ett skäl att sätta en gräns i dag i stället för i nästa månad. Känner du igen dig i de flesta, ta kontakt med någon av resurserna nedan.

Spela aldrig för lånade pengar

Den här punkten står för sig själv, eftersom den är den tydligaste varningssignalen av alla. Så snart insatsen kommer från en kredit, ett snabblån, ett kreditkort eller en vän är förlusten inte längre begränsad till vad du hade. Den fortsätter efter att sessionen tagit slut.

I Sverige är kreditspel förbjudet hos licensierade spelbolag, just av det skälet. Vi lyder inte under den regleringen, men rekommendationen är densamma och den är inte förhandlingsbar: spela bara för pengar du redan har och som får försvinna.

Har du redan lånat för att spela är det inte en fråga att lösa med ett spelpass till. Kontakta Stödlinjen på 020-81 91 00, och pausa kontot medan du gör det. Kommunens budget- och skuldrådgivning är kostnadsfri och hjälper till med den ekonomiska delen parallellt.

Var du får hjälp i Sverige

Stödlinjen är gratis att ringa och du behöver inte uppge vem du är. De pratar också med anhöriga, vilket är värt att veta om det är någon annans spelande du är orolig för.

Vad som gör spel beroendeframkallande

Det är ingen slump att spel fastnar hos vissa. Mekanismen är känd och det hjälper att veta hur den ser ut, eftersom det är svårare att gå på något man känner igen.

Belöningen kommer oregelbundet. Det är den starkaste formen av inlärning som finns, starkare än en belöning varje gång, eftersom hjärnan fortsätter söka så länge den inte kan förutsäga när nästa träff kommer. Ett spel med hög volatilitet bygger på precis det.

Nästan-vinster räknas som halva vinster. Två symboler av tre, en boll som stannar på fel ruta intill, en multiplikator som kraschar strax innan du hann kliva av. Fysiologiskt reagerar kroppen nästan som på en vinst, trots att insatsen är borta.

Tiden försvinner. En lobby har ingen klocka, inga fönster och inga naturliga pauser. Sessionen tar slut när pengarna eller batteriet gör det, inte när du bestämt.

Och förlusten känns som något som går att ta igen. Den känslan är den farligaste av dem alla, eftersom den vänder på hela logiken: du satsar mer för att komma tillbaka till noll, och varje sådan satsning gör avståndet till noll längre.

Inget av det här betyder att du inte kan spela. Det betyder att gränsen ska sättas av dig i förväg, inte av spelet i stunden.

Vanliga frågor

Kan jag stänga av mig från Nine Casino? Ja, i kontoinställningarna eller via supporten. Både kortare paus och längre avstängning finns.

Gäller Spelpaus här? Nej. Vi har internationell licens och är inte anslutna till Spelpaus.se. En registrering där stänger inte det här kontot.

Kan jag ändra min insättningsgräns? Sänkningar börjar gälla direkt. Höjningar träder i kraft med fördröjning, så att beslutet inte fattas mitt i en session.

Vad kostar det att ringa Stödlinjen? Ingenting. Samtalet är gratis, anonymt och linjen är öppen dygnet runt.

Kan jag få hjälp om det är en anhörig som spelar? Ja. Stödlinjen tar emot samtal från anhöriga, och Spelberoendes riksförbund har grupper särskilt för dem.

Ålder och verifiering

Spel hos oss är endast för dig som fyllt 18 år. Alla konton verifieras med legitimation, bland annat för att kontrollera åldern. Konton som visar sig tillhöra minderåriga stängs och insatser betalas tillbaka. Delar du enhet med barn, spara inte inloggningen och överväg ett filter som blockerar spelsajter.

Så sätter du en gräns som faktiskt håller

En gräns du bär i huvudet är ingen gräns. Den förhandlas om i samma stund du behöver den, och den förhandlingen förlorar du. Poängen med verktygen i kontot är att beslutet fattas när du är lugn och verkställs när du inte är det.

Utgå från vad du kan förlora utan att det påverkar något. Inte vad du hoppas vinna, inte vad du satte in förra månaden, utan vad som kan försvinna utan att en räkning blir obetald eller att du behöver förklara något för någon. Den summan är din månadsgräns. Dela på fyra för veckogränsen.

Sätt den innan du sätter in första gången, inte efter en förlust. Att sätta en gräns direkt efter en dålig kväll känns rätt men fungerar sämre, eftersom siffran då sätts av irritation och rivs upp så snart humöret vänt. Sänkningar av gränsen börjar gälla direkt, höjningar med fördröjning, och den fördröjningen finns just för att skydda beslutet mot stundens hetta.

Komplettera med tidsgräns. Pengar är lätta att räkna, timmar är det inte, och en lobby har inget fönster och ingen klocka. En påminnelse med jämna mellanrum som visar hur länge du varit inne och hur det gått är ofta mer effektiv än beloppsgränsen, särskilt i mobilen där sessionerna blir korta men många.

Om du spelar för någon annans skull

Är det inte ditt eget spelande du är orolig för utan någon annans, finns hjälp även för dig. Stödlinjen tar emot samtal från anhöriga och det är en betydande del av deras verksamhet. Du behöver inte veta hur allvarligt det är innan du ringer, och du behöver inte uppge vem du är.

Två saker är värda att veta i förväg. Du kan inte stänga av någon annans konto åt dem, varken hos oss eller någon annanstans, eftersom kontot är personligt. Och att betala av någons spelskulder löser sällan problemet i sig, det är en fråga att ta med rådgivningen först. Spelberoendes riksförbund har grupper särskilt för anhöriga.

Några enkla regler

Bestäm summan innan du börjar, inte under tiden. Sätt gränsen i kontoinställningarna i stället för i huvudet, en gräns du kan ändra i stundens hetta är ingen gräns. Spela aldrig för lånade pengar. Jaga inte förluster, en förlorad summa blir inte mindre av att du satsar mer. Ta pauser, och spela inte när du är trött, arg eller påverkad.

Och håll isär sakerna: ett casino är inte en inkomstkälla och inte en lösning på ekonomiska problem. Går det inte ihop, sluta för dagen och ring 020-81 91 00.